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Receita de sanduíche para deixar a pele linda

Uma boa alimentação tem o poder de cuidar da nossa saúde interna, mas também contribui para deixar a nossa pele muito mais bonita. Então, que tal aprender a receita desse gostoso sanduíche? Ele é muito simples de fazer, e ainda possui nutrientes fundamentais para deixar a pele linda.

Obesidade infantil

A Obesidade Infantil é um problema sério de saúde que já atinge muitos pequenos. Identificar as causas dessa doença nem sempre é fácil, já que ela pode ser desencadeada pela má alimentação ou até mesmo por motivos hereditários.

Perder peso

Dicas para perder peso


Ser amigo da balança é o desejo de todos que se importam com o corpo e realizar esse desejo não é privilégio apenas daqueles que tem o metabolismo rápido. Todos podem ter uma relação favorável com a balança, basta ter vontade e seguir essas dicas simples!

Beleza: dicas e truques para você ficar linda

Truques de beleza para o dia-a-dia


Toda mulher sabe que é importante manter-se bonita. Porém, com as inúmeras tarefas diárias, nem sempre conseguimos encontrar um tempo para nos cuidarmos. No entanto, alguns simples truques de beleza podem ser essenciais para nos sentirmos bem e revigoradas. Por isso, elencamos algumas dicas para que ainda que com a correria do dia-a-dia, você possa manter-se linda e sentir-se satisfeita consigo mesma:

Amamentação

Dicas e truques para a amamentação

A amamentação é a primeira forma de aproximação entre a mãe e o bebê. Não há nada mais bonito que dar algo de si para ajudar o desenvolvimento de um filho. A emoção da mãe quando observa o aconchego da pequena criança no calor de seus braços é algo indescritível.
Contudo, a importância do aleitamento é notável não somente no aspecto emocional, mas principalmente, no nutricional, uma vez que o leite materno é considerado o alimento mais completo e apropriado para o consumo de uma criança recém-nascida.